Киноа белая

285 ₽ 400 г
- +

Основная польза Киноа состоит в том, что это превосходный источник растительного цельного белка, который отлично усваивается человеческим организмом. В сырых зернах Киноа в среднем содержится 17-20% белка, то есть больше, чем в гречке, рисе, кукурузе и других культурах. Именно из белка состоят живые клетки, поэтому он участвует во всех обменных процессах, способствует защите и заживлению ран. Без него невозможно представить работу организма. Все это делает Киноа незаменимым продуктом для беременных, детей, спортсменов и людей, занимающихся физическим или умственным трудом. Киноа рекомендуется для общего укрепления организма, восстановления после болезней и стрессов.

 

  • Рекордно высокое содержание белка
  • Не содержит глютен и холестерин
  • Содержит все необходимые человеку аминокислоты
  • Высокое содержание витаминов группы B
  • Содержит в большем количестве магний, фосфор, марганец, железо
  • Можно подвергать теплообработке

 

Примечательно, что белок Киноа содержит все ценные аминокислоты: аргинин, валин, изолейцин, гистидин, лизин, лейцин, метионин, цистеин + метионин, триптофан, треонин, фенилаланин, тирозин + фенилаланин.

В частности, благодаря содержащемуся в Киноа лизину организм лучше усваивает кальций, а заживление поврежденных тканей происходит быстрее и эффективнее. Также лизин способствует улучшению роста и хорошо влияет на формирование костей.

 

Киноа не содержит глютена, в отличие от многих других круп, поэтому Киноа идеально подходит для ежедневного потребления в виде гарнира. Киноа многофункциональна как продукт питания и проста в использовании. Ее очень легко проращивать, и ростки появляются уже через 3-4 часа.

Рекомендуем

Торт папайя из домашней рикотты
- +
Кокосовый чизкейк из сыра тофу
- +
Кэроб порошок слабой обжарки
- +