Рацион Антиэйдж 1800 ккал

Стоимость указана за завтрак, обед и ужин на 1 день.

Программа питания с фиксированной калорийностью и с высоким содержанием биологически активных компонентов пищи направленная на сохранение активного долголетия и замедления процессов старения в организме. Данный рацион поможет улучшить регенерацию и омоложение клеток, восстановить выработку внутриклеточной энергии и снизить уровень воспаления.

Рацион «Антиэйдж 1800 ккал» идеально подойдет для женщин и мужчин:

• ведущих активный образ жизни;
• имеющих высокий уровень хронического стресса;
• чтобы продлить молодость и замедлить процессы старения организма;
• желающих поддержать здоровый вес тела.

Что входит в дневной рацион?

Четырехразовое питание: завтрак, перекус, обед, ужин. Перекус можно есть отдельно или включать дополнительно в основные приемы пищи. Рацион имеет фиксированный набор блюд с ограниченной дневной калорийностью и сбалансированный состав белков, жиров и углеводов. Состав блюд меняется ежедневно, и вы питаетесь разнообразно, вкусно и полезно.

Завтрак — включает различные сочетания следующих блюд:

• каша со специями (гречневая/кукурузная/рисовая) или омлет из фермерских яиц или творожная запеканка
• безглютеновый тост (гречневый/кукурузный/льняной/мультизлаковый/полбовый)
• белковая добавка (лосось гравлакс/ветчина из индейки/паштеты/безлактозные сыры
• овощная добавка (спред из авокадо/икра грибная/икра овощная/тофу/хумус)
• мягкие сыры/йогурты

Перекус:

• конфеты с добавлением суперфудов (батат, анчат, спирулина, матча) / ягоды/фрукты / безлактозный йогурт / печенье с зеленым чаем /

Обед:

• салат из свежей листовой зелени с белковыми добавками, растительными маслами
• суп (крем-суп/минестроне)
• горячее блюдо (мясное/рыбное/вегетарианское)
• гарнир (крупы/овощи)

Ужин:

• салат из овощей, прошедших тепловую обработку
• горячее блюдо (мясное/рыбное/вегетарианское)
• гарнир (овощи)

Все рационы питания разработаны врачами Медицинского курорта VERBA в соответствии с принципами майер-терапии и приготовлены высококвалифицированными поварами на кухне ресторана Медицинского курорта VERBA.

Блюда Verba Cuisine приготовлены:

• Без лактозы
• Без глютена
• Без дрожжей
• Без рафинированного сахара

Для консультации с врачом-диетологом Медицинского курорта VERBA позвоните по телефону: +7 (499) 490-95-23 или оставьте заявку на обратный звонок *контакт во вкладке Контакты.